ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਗਲ ਹੌਟ ਸਾਸ ਦੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?

ਆਹ, ਦੋਸਤੋ. ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਪਸੰਦ ਹਨ ਪਰ ਕੂਲਰ. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ. ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਉਥੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਉਡਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪਾਗਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਰਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਮੰਦੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੇ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣੇ ਸਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਵੈ-ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵਿਰਲਾਪ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ, ਹਨੇਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਲਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

ਦ੍ਰਿਸ਼
ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਸਚਮੁਚ। ਬੀ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁੱਕਿਆ. ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਅੰਡਿਆਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ' ਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਬਰਗਰ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਹ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ & homie ਵੇਖੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿੱਧੀ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਸਿੱਧ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ, ਫ੍ਰੈਂਕ & ਆਪੋਜ਼ ਦੀ ਰੈਡ ਹੌਟ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੀ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਉਸਨੇ ਬਹੀਆ ਵਿਚ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਖਰੀਦੀ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਸਾਸ ਦੀ ਮੁ bਲੀ ਕੁੱਕ: ਟਾਬਾਸਕੋ, ਜਿਸ ਹੱਦ ਤਕ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ . ਉਸ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਚੀਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ, ਉਸ ਦੇ ਬੁਥੋਲ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਮਿਰਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੱਛਾ. ਤਾਂ ਕੀ ਕੀ ਮਸਲਾਪਣ ਉਸ ਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਅੱਗ ਦੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਧਮਾਕੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੱਥ
ਮੂਰਖ ਵੱਜਣ ਦੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਸਾਸ, ਚੰਗੀ, ਗਰਮ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵਰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਵਰਜਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਤਰਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ. ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਸੇਂਟ ਜੋਸੇਫ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਜੋਲੋਜਿਸਟ ਹਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, '' ਮਿਰਚਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮਿਰਚਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੰਤੂ-ਅੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਬੂਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਪਸਾਈਸਿਨ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ,' ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਟੌਨਿਕ ਤੋਂ ਹੋਰ:

ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ & apos; ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਕਿਉਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਲਸਾ ਵੇਖਣ ਨਾਲ ਜੁਆਲਾਮੁਖੀ ਦਸਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਮਸਾਲੇ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 'ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਮਸਾਲਤਾ ਐਸਐਚਯੂ ਨਾਮਕ ਇਕਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। '1 ਮਿਲੀਅਨ ਸ਼ੂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ, ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਗੰਭੀਰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ' ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਅਲੋਚਨਾ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਕਰਨਗੇ ਤੇਜ਼ ਇਹ ਹਾਲਾਤ.

ਉਥੇ & apos; ਖੋਜ ਜੋ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ & apos; ਨੂੰ ਇਸ ਕੇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸਨੂੰ ਭੂਤ ਮਿਰਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇਕ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦੇ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਰਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਇੱਕ (ਮਿਨੀ) ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ.

ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਸ਼ਾਇਦ ਜਿਉਂਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ & apos; ਖੋਜ ਜਿਸਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਸਵਾਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਚਟਨੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਐਸਿਡ ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕੀਤੇ - ਉਹ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਪਰ ਇਹ & # 39; ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੈਸਟਰਿਕ ਮੈਲਟਾownਨ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ. ਚਟਨੀ ਵਿਚ ਗੁੰਮ ਜਾਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੁਝ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨਫ਼ਰਤ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਮੈਕਸੀਕਨ, ਥਾਈ ਜਾਂ ਭਾਰਤੀ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੇ ਚਾਹੇ ਦਿਓ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬੁਜ਼ਕਿਲਿੰਗ ਸਾਸ-ਬਲੌਕਰ ਬਣਨ 'ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਸੰਜਮ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਲੇਸਲੀ ਕੌਰਨ, ਇੱਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜੋ ਕਿ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. 'ਕੀ ਉਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ' ਤੇ ਨਮਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ [ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ] ਸੁਆਦ ਦੀ ਸੁਧਾਈ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ? ' ਉਹ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ. 'ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਸਿਰਕੇ ਜਾਂ ਖੰਡ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ? '

ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ:ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ